Workshops & Schulungen

Optimale und selbstgesteuerte Sport- und Trainingsgestaltung für Menschen mit Parkinson/ / MS / Neuropathie

Optimale und selbstgesteuerte Sport- und Trainingsgestaltung für Menschen mit Parkinson/ / MS / Neuropathie

Sep 1, 1:00pm - Sep 1, 2:30pm

Neurowerkstatt
Bürgermeister-Lang-Straße 3
Pfungstadt,  64319 Map

Kennen Sie diese Gedanken: „Obwohl ich regelmäßig trainiere, habe ich das Gefühl, es bewirkt nicht viel.“, „Immer habe ich ein schlechtes Gewissen, weil ich vielleicht nicht genug trainiere.“ oder „Mein Training ist eine Qual, aber alle sagen, Sport ist wichtig bei Multiple Sklerose/Neuropathie/Parkinson?“

Seit einigen Jahren zeigen Forschungsergebnisse in aller Welt: gezieltes sportliches Training wirkt sich positiv auf die verschiedenen, typischen Symptome aus. Zudem lässt sich Gleichgewicht, Gangbild, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern. Dass diese Trainingsergebnisse auch in der alltäglichen Mobilität und auf die Lebensqualität haben, liegt auf der Hand.

Viele Fragen tauchen nun bei den Betroffenen auf: Was kann ich trainieren? Wieviel ist gut? Wie soll ich das Training durchhalten? Wann kann ich trainieren? Ist es wirklich das Richtige für mich? Wie kann ich mich immer wieder motivieren?

All diese Fragen werden in dieser wöchentlichen Schulung, die über 10 Einheiten in der Neurowerkstatt stattfindet behandelt, Grundlagen zu Themen wie neuronale Wachstumsfaktoren, motorisches Lernen, Bewegungseffekte erlernt, in der Kleingruppe eingeübt und mit einem individuellen Trainingsplan umgesetzt.

Leiterin der Schulung ist Sportwissenschaftlerin Dr. Mareike Schwed (Inhaberin Neurowerkstatt). Sie hat das erfolgversprechende Trainingskonzept entwickelt und auf wissenschaftlicher Basis mehrfach erprobt.
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Workshop: Optimale und selbstgesteuerte Sport- und Trainingsgestaltung für Menschen mit Parkinson / MS / Neuropathie

Workshop: Optimale und selbstgesteuerte Sport- und Trainingsgestaltung für Menschen mit Parkinson / MS / Neuropathie

Sep 24, 10:00am - Sep 25, 4:00pm

Neurowerkstatt
Bürgermeister-Lang-Straße 3
Pfungstadt,  64319 Map

Kennen Sie diese Gedanken: „Obwohl ich regelmäßig trainiere, habe ich das Gefühl, es bewirkt nicht viel.“, „Immer habe ich ein schlechtes Gewissen, weil ich vielleicht nicht genug trainiere.“ oder „Mein Training ist eine Qual, aber alle sagen, Sport ist wichtig bei Parkinson/MS/Neuropathie?“

Seit einigen Jahren zeigen Forschungsergebnisse in aller Welt: gezieltes sportliches Training wirkt sich positiv auf die verschiedenen, typischen Parkinson-Symptome aus. Zudem lässt sich Gleichgewicht, Gangbild, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern. Dass diese Trainingsergebnisse auch in der alltäglichen Mobilität und auf die Lebensqualität haben, liegt auf der Hand.

Viele Fragen tauchen nun bei den Betroffenen auf: Was kann ich trainieren? Wieviel ist gut? Wie soll ich das Training durchhalten? Wann kann ich trainieren? Ist es wirklich das Richtige für mich? Wie kann ich mich immer wieder motivieren?

All diese Fragen werden in diesem 2-tägigen Workshop behandelt, Grundlagen zu Themen wie neuronale Wachstumsfaktoren, motorisches Lernen, Bewegungseffekte erlernt, in der Kleingruppe eingeübt und mit einem individuellen Trainingsplan umgesetzt.

Leiterin des Workshops ist Sportwissenschaftlerin Dr. Mareike Schwed (Inhaberin Neurowerkstatt). Sie hat das erfolgversprechende Trainingskonzept entwickelt und auf wissenschaftlicher Basis mehrfach erprobt.
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Schnupperkurs DMSG Darmstadt Bewegung und Sport mit MS

Schnupperkurs DMSG Darmstadt "Bewegung und Sport mit MS"

Sep 30, 10:00am - Sep 30, 3:00pm

Neurowerkstatt
Bürgermeister-Lang-Straße 3
Pfungstadt,  64319 Map

In diesem Schnupperkurs der Neurowerkstatt wird ein theoretischer und praktischer Einblick in das Thema 'Bewegung und Sport mit MS' gegeben. Die Teilnehmer haben die Möglichkeit, gezielte Übungsformen zu erleben und zu erlernen, grundlegende sportwissenschaftliche Regeln für Menschen mit MS kennen zu lernen und eigene Trainingspläne zu entwickeln.
Anmeldung bitte bis spätestens 16.03.2016 über die DMSG Beratungsstelle Darmstadt. Bitte nutzen Sie hierzu den Anmeldeabschnitt in folgendem Flyer: neurowerkstatt.de/wp-content/uploads/tv-bewegung-und-sport-mit-ms.pdf
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Weitere Termine

Wir unterstützen Menschen, die an Multipler Sklerose oder Morbus Parkinson leiden, dabei, Ihre Fähigkeiten zielführend einzusetzen und entwickeln gemeinsam mit ihnen Trainingslösungen, die sich in Ihrem Alltag umsetzen lassen. Zudem erarbeiten wir gemeinsam mit Ihnen für Sie passende Strategien, die es Ihnen ermöglichen, mit verschiedensten Schwierigkeiten, die sich Ihnen im Laufe des Krankheitsverlaufs in den Weg stellen, angemessen umzugehen. Hierbei zielen wir auch stets ab auf die Stärkung Ihrer Resilienz, der Widerstandskraft, die Ihnen hilft, auch in schwierigen Situationen und Zeiten mit einem Lächeln voranzuschreiten.

In der Wissenschaft zeigt sich ein stark zunehmender Stellenwert von Bewegung bei neurologischen Erkrankungen wie Parkinson oder Multiple Sklerose—insbesondere für die Mobilität, Lebensqualität und zum Schutz des Nervensystems. Erarbeiten Sie mit uns Ihren individuellen Trainingsplan und lernen, welche Bewegung für Sie sinnvoll ist. Neben einem besonderem Gang- und Gleichgewichtstraining, werden Sie auf einer speziell für MS oder Parkinson programmierten Rüttelplatte unter sicheren Bedingungen wissenschaftlich definierten Stimuli ausgesetzt. Muskeln und Synapsen passen sich, werden leistungfähiger und ermöglichen ein sichereres Reagieren auf äußere Einflüsse. Dies kann das Sturzrisiko senken und Ihnen ermöglichen sich bald wieder freier und sicherer zu bewegen.

Durch ein regelmäßiges, optimal angepasstes Training können gerade im frühen Erkrankungsstadium typische Symptome für MS oder Parkinson deutlich abgemildert werden. Dank vielseitig fordernder und fördernder Übungen erzielen viele unserer Trainingskunden beachtliche Fortschritte, die sich mit regelmäßigem Training aufrechterhalten und sogar weiter steigern lassen. Was Lebensqualität und Stimmung und somit meist auch den allgemeinen gesundheitlichen Zustand äußerst positiv beeinflusst.

News

Die neurowerkstatt wünscht allen Kunden eine erholsam-bewegte Urlaubszeit-wir freuen uns auf ein Wiedersehen im August! ... See MoreSee Less

Juli 22nd

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