Gemeinsam mit „Esprit concrete“ werden wir am Samstag den 13.10.2018 das auf den ersten Blick ungewöhnlichen Workshop starten. 12 Teilnehmer kommen in den Genuss, von drei Experten (Gogoly Yao, Physiotherapeut und lizensierter ADD Trainer, Kasturi Torchia, lizensierte ADD Trainerin, Psychotherapeutin und angehende Dr. der Psychologie) und Mareike Schwed (promovierte Sportwissenschaftlerin) gemeinsam geschult, trainiert und angeleitet zu werden.

Was ist Parkour? Parkour bezeichnet eine Fortbewegungsart, deren Ziel es ist, nur mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient von Punkt A zu Punkt B zu gelangen. Der Parkourläufer (franz.: le traceur „der, der eine Linie zieht“) bestimmt seinen eigenen Weg durch den urbanen oder natürlichen Raum – auf eine andere Weise als von Architektur und Kultur vorgegeben.

Warum Parkour? Durch die besonderen Bewegungsabläufe und Hindernisse, die die Sportart Parkour bietet, bekommen Menschen mit Parkinson oder Multiple Sklerose sehr wertvolle und effektive Trainingsreize, die nicht nur Freude an der Bewegung bereiten sondern auch hochgradig wirksam für Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht sind und sich positiv auf den Krankheitsverlauf auswirken können.

Trainieren Sie vielseitig mit Freude, entdecken Sie Ihren Mut, lernen Sie, was durch üben plötzlich funktioniert und lassen Sie sich für weiteres Training nachhaltig inspirieren und motivieren. Wir fangen mit sicheren und umsetzbaren Übungseinheiten an, die zum Teil schon in der neurowerkstatt regelmäßig angewendet werden.

Esprit concrete ist ein Unternehmen aus London, welches die Sportart Parkour bzw. l’art du deplacement mit Methoden der Psychologie verbindet und somit pesönliche Denk- und Verhaltensmuster durch die Bewegung erlebbar und bearbeitbar machen. Mit diesem Konzept sind sie einzigartig.

„We had the Pleasure to hold a workshop at the start of September 2017, gathering amazing people who shared a bit of themselves to make it a very powerful and memorable event.“